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放鬆瑜珈
給科技人的專屬療癒時光｜頌缽音療與伸展瑜珈
「你有多久沒有好好深呼吸了？」 緣分真的很奇妙，因為都養法鬥，這份可愛的連結，牽…
身心健康與紓壓調適｜托育人員放鬆課程
頌缽 × 瑜珈 這次來到一年前就確定的授課地點——桃園觀音公設民營托嬰中心，帶領托育…
戶外瑜珈—淡水石滬沙灘瑜珈—
感謝2025#淡水區漁會 再次的邀約 這次報名時間比較緊湊 沒想到也是2-3天就額滿了 熟…
A8藝文中心生活講座【放鬆瑜珈】2021.4.24
covid 19爆發前的公開活動，首場瑜珈講座，這場讓我印象深刻也謹記在心。 這場是免費…