提供專業瑜珈、頌缽療癒與身心靈手作課程，結合教學與療癒實務，為企業、公部門、學校等量身設計舒壓與情緒平衡主題課程，具備跨領域、多元產業合作經驗。 活動/講座/工作坊經驗： Mukasa活動帶領老師 華碩Ai園區社團瑜珈老師 淡水家扶基金會和諧粉彩老師 北科大EMBA熱舞社頌缽瑜珈老師 瑜珈主題活動一覽表 主題式瑜珈-萬聖節變裝瑜珈 —課程特色與安排：在節日氛圍中加入瑜珈練習，搭配音樂或場地主題布置，讓學員在有趣、放鬆的體驗裡感受身心連結，輕鬆互動或小驚喜。 —適合族群：無需瑜珈基礎，初學者友善。 —適合邀約單位：大型節日、公司福委會、企業包班、非營利組織、大專院校機構 —適合場地邀約：戶外草地、公司室內會議室、韻律教室 了解更多 → 立即聯絡 → 戶外瑜珈-淡水石滬沙灘瑜珈 —課程特色與安排：在夕陽下的沙灘/戶外場地，伴隨微風與海浪聲，透過溫和的伸展與深層呼吸，放鬆身心、釋放壓力。這堂戶外瑜珈讓你沉浸於自然環境中，感受身體與大地的連結，在餘暉中找到片刻的平靜與療癒。 —適合族群：無需瑜珈基礎，初學者友善。 —適合邀約單位：身心療癒型活動、公司福委會、企業包班、非營利組織、大專院校機構 —適合場地邀約：戶外沙灘、咖啡廳戶外場地 了解更多 → 立即聯絡 → 一般大眾放鬆瑜珈- A8藝文中心 —課程特色與安排：在忙碌生活中，給自己60–90分鐘的療癒時光。透過呼吸練習與伸展瑜珈，釋放久坐僵硬與身體緊繃，引導專注與放鬆，進入深層修復狀態。 —適合族群：上班族及一般大眾，無需瑜珈基礎，初學者友善。 —適合邀約單位：公司福委會、企業包班、非營利組織、大專院校機構 —適合場地邀約：公司室內會議室、韻律教室 了解更多 → 立即聯絡 → 頌缽療癒工作坊一覽表 靜態頌缽瑜珈- 一般大眾課程 —課程特色與安排：安排60-90分鐘常態每週一次，伸展瑜珈50分鐘溫和伸展，釋放長時間久坐的僵硬感，調整呼吸、開啟覺察，為身心進入冥想做準備，搭配頌缽音療 20分鐘缽音震動共鳴，促進血液循環與能量流動提升專注與內在平靜，舒緩壓力與焦慮。 —適合族群：上班族及一般大眾，無需瑜珈基礎，初學者友善。 —適合邀約單位：公司福委會、企業包班、非營利組織、大專院校機構 —適合場地邀約：公司室內會議室、韻律教室 了解更多 → 立即聯絡 → 靜態頌缽瑜珈- 大專院校機構/企業包班 —課程特色與安排：安排60-90分鐘，課程次數一週2-3次，藉由伸展瑜珈 30分鐘溫和伸展，釋放長時間久坐的僵硬感，調整呼吸、開啟覺察，為身心進入冥想做準備，搭配頌缽音療 30分鐘缽音震動共鳴，促進血液循環與能量流動提升專注與內在平靜，舒緩壓力與焦慮。 —適合族群：上班族及一般大眾，無需瑜珈基礎，初學者友善。 —適合邀約單位：公司福委會、企業包班、非營利組織、大專院校機構 —適合場地邀約：公司室內會議室、韻律教室 了解更多 → 立即聯絡 → 靜態頌缽瑜珈-工作坊類型 —課程特色與安排：安排90-120分鐘類型的工作坊體驗課程，介紹頌缽與瑜珈，並親自體驗頌缽，藉由呼吸練習與伸展瑜珈，釋放久坐僵硬與身體緊繃，後半段透過頌缽音療引導，讓頌缽震波的頻率共振，使我們進入深層放鬆與修復狀態。 —適合族群：上班族及一般大眾，無需瑜珈基礎，初學者友善。 —適合邀約單位：公司福委會、企業包班、非營利組織、大專院校機構 —適合場地邀約：公司室內會議室、韻律教室 了解更多 → 立即聯絡 → 療癒手作繪畫課程一覽表 藝術創作-酒精墨水工作坊 —課程特色與安排：安排60-90分鐘，利用酒精相容、相斥及快速揮發的特性，在不吸水的紙張上讓墨水暈染擴散，無需繁瑣的構思發想，讓每次的創作具有獨一無二的驚喜。可延伸成冰箱貼、杯墊、卡片等實用作品。 —適合族群：上班族及一般大眾，無需繪畫基礎，初學者友善。 —適合邀約單位：公司福委會、企業包班、非營利組織、大專院校機構 —適合場地邀約：大專院校機構/公司室內會議室 了解更多 → 立即聯絡 → 藝術創作-和諧粉彩工作坊 —課程特色與安排：安排60-90分鐘，入門體驗課，透過粉彩塗抹與模板技巧，引導學員直覺創作，不需繪畫基礎即可完成獨一無二的作品。可延伸成小畫框、吸水杯墊、卡片等實用作品。 —適合族群：上班族及一般大眾，無需繪畫基礎，初學者友善。 —適合邀約單位：公司福委會、企業包班、非營利組織、大專院校機構 —適合場地邀約：大專院校機構/公司室內會議室 了解更多 → 立即聯絡 → 兒童藝術創作工作坊 —課程特色與安排：安排120分鐘，入門體驗課，透過粉彩塗抹與模板技巧，引導學員直覺創作，不需繪畫基礎即可完成獨一無二的作品；酒精墨水利用酒精相容、相斥及快速揮發的特性，在不吸水的紙張上讓墨水暈染擴散，無需繁瑣的構思發想，讓每次的創作具有獨一無二的驚喜。皆可延伸成冰箱貼、杯墊、卡片等實用作品。 —適合族群：小學機構、非營利組織 —適合邀約單位：學校機構/非營利組織 —適合場地邀約：會議室 了解更多 → 立即聯絡 → 合作單位 企業單位/政府機關 A8藝文中心 淡水區漁會 豐悅兒托嬰中心 豐悅產後護理之家 ASUS AI 雲創園區 桃園市公設民營觀音托嬰中心 新北市淡水區社區心理衛生中心 大專院校/公益組織單位 輔仁大學 新市國小 黎明技術學院 北科大EMBA熱舞社 家扶基金會-淡水服務處 品牌合作 linacqua S2N ACTIVE Avene雅漾 CIRCLE AI暖心戒 Sexy in Shape Mukasa 台灣專業瑜珈運動品牌 客戶回饋 學生A回饋 從未如此徹底放鬆，Issa老師的語氣、節奏、專業100分！希望增加類似的活動，自己的負面情緒較多，希望透過活動來改變自己，讓自己有一點信心。 學員B回饋 ISSA老師聲音很溫柔在帶領瑜珈時專業又有耐心，第一次接觸頌缽瑜珈，發現可以藉由頌缽得到精神上的放鬆，希望以後能多舉辦這一類的活動，非常需要放鬆。 學員C回饋 第一次的沙灘瑜珈體驗獻給Issa，公益免費體驗，感謝淡水漁會給予這個機會讓我們一起在美麗的夕陽下體驗放鬆的伸展瑜珈課程，也認識到淡水石滬之美。享受夏天享受生活。 學員D回饋 感謝北科大ＥＭＢＡ社長特別為我們開設頌缽瑜珈體驗，讓我除了熱舞外也得到一些身心的放鬆與體驗，頌缽真的是很特別的體驗。 學員E回饋 頌缽瑜珈讓托嬰從業人員很放鬆，老師很專業 辛苦帶了頌缽來讓我們一起體驗，課程結束後真的感受到很放鬆與不同的體驗，今天認識了頌缽的圖特性。 查看更多回饋
