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給幼教老師－頌缽伸展瑜珈
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幼教老師的療癒時光
這次來到新北市淡水區在地豐悅兒淡海托嬰中心，三校聯合舉辦讓幼教老師有機會體驗頌缽搭配伸展瑜珈，上半場是安排給幼教老師的體育課，下半場當然要溫和一點（當初有特別提醒）。
帶著頌缽於舒適的環境，讓大家親自感受頌缽帶來的震波療癒，頌缽波動頻率使身體共振，加速體內血液循環流動，並讓大家放鬆。
照顧孩子同時也需要關愛自己
在這個繁忙的生活停下腳步，留給自己一個喘息空間，覺察自己身體給予的回饋，搭配瑜珈 與 放鬆伸展，讓自己在這下半場有效的恢復，觀察自己回歸自我。
Śavāsana攤屍式－大休息
敲缽過程，大家用最自然的打呼聲，療癒了我，讓我知道你們真的很放鬆。
課程特色與安排
—課程特色與安排：安排90-120分鐘類型的工作坊體驗課程，介紹頌缽與瑜珈，並親自體驗頌缽，藉由呼吸練習與伸展瑜珈，釋放久坐僵硬與身體緊繃，後半段透過頌缽音療引導，讓頌缽震波的頻率共振，使我們進入深層放鬆與修復狀態。
—適合族群：上班族及一般大眾，無需瑜珈基礎，初學者友善
—適合邀約單位：公司福委會、企業包班、非營利組織、大專院校機構
—適合場地邀約：公司室內會議室、韻律教室
📍豐悅兒托嬰中心
授課講師資訊
關於 Issa Wu
瑜珈老師｜頌缽療癒師｜療癒手作繪畫老師
提供專業瑜珈、頌缽療癒與身心靈手作課程，結合教學與療癒實務，為企業、公部門、學校等量身設計舒壓與情緒平衡主題課程，具備跨領域、多元產業合作經驗。
專長領域
B 端：瑜珈課程、團體頌缽課程｜療癒手作繪畫相關｜和諧粉彩繪畫、酒精墨水繪畫、手作香椎體驗、園藝治療
C 端：空中瑜珈、地板瑜珈、皮拉提斯、樂齡訓練、個人頌缽療癒、Access Bars®、臼井靈氣療癒
療癒手作繪畫課程｜和諧粉彩繪畫、酒精墨水繪畫、手作香椎體驗、園藝治療
課程邀約
對本課程有興趣的企業／單位／，歡迎來信洽詢，可依需求調整時數與主題，亦可組合成一日工作坊或系列課程。
合作來信：[email protected]
其他課程邀約
【療癒手作繪畫課程】
◇園藝治療-植物與色彩靜心創作工作坊
◇手作香椎體驗-工作坊
【頌缽音療工作坊】
◇靜態頌缽瑜珈-工作坊類型（本課程）
【瑜珈主題活動】
◇戶外瑜珈
